SPECIAL INTERVIEW 自分らしく生きる女性の皆さんにお話を伺いました！

〜お仕事、育児、プライベードもいつだって「ワタシらしく」生きる〜

まはる 会社員/雑誌編集者/フリーライター/集英社BAILA読者モデル

猫との暮らし、美容、グルメなど好きな事について発信しています。

Q. お仕事とプライベートを両立するにあたってマイルールや大切にしていることなどはありますか？
週末のうち１日は家で過ごすようにしている。
予定を詰め込みすぎてしまうとリフレッシュどころか疲れを持ち越して平日を迎え、本調子で業務をこなすことができないので。
Q. 年明けから在宅ワークをしていると書かれていましたが、おうち時間が増えたことで何か変わったことはありますか?
仕事柄午後からエンジンがかかる働き方をしていたのですが、在宅になってから朝型になりました。その分使える活動時間が増えたので、息抜きに散歩をしたり家事をしたりしています。それがリフレッシュやアイデアを考えるヒントにつながっている気もします。
Q. 慌ただしい日々に疲れたりした時はどうリフレッシュされていますか？何かオススメの発散・リラックス方などがあれば教えて欲しいです。
猫を飼っているので、猫とのコミュニケーションは日々の癒しです。あとは先にも書きましたが、近所をお散歩するのもすきです。
Q. 菅原さんにとっての「ありのままの自分」だと感じる時はどんな時でしょうか？または、「ありのままな自分」でいるために意識していることなどはありますか？
オンオフをしっかり意識して、とにかく切り替えをはっきりさせることを意識しています。「今はオフだからプライベートに仕事を持ち込まない、思いっきり楽しむ！」とすることで、オンオフそれぞれの自分を100%出して生活できている気がします。
Q. 普段の美容ケアのこだわりや、ヘアケアで気をつけていることなどはありますか？またbyonesii を使ってみて感じたこと、気持ちの変化があれば教えてください。
肌が弱いので、オーガニックなものを選んだり成分表を見たりして選んでいます。髪については癖っ毛なので、しなやかになるとうたっているものには目がないです。貴社製品を試させてもらって髪質がよくなったと感じたのはもちろん、香りがとにかく好みでバスタイムがリラックスタイムにもなりました。

NARUMI 関西在住/美容ライター

最近結婚をし家庭と仕事を両立中しながら、
忙しくも充実した毎日を過ごしています。
好きなものはナチュラルなこと。スキンケア。

Q. SNSの投稿がお洒落ですが、写真の撮り方や気を付けていることなどありますか？
自分が心を揺さぶられる（お洒落だと思う）人を参考に、自分もそうなりたい！を意識して撮影、投稿をしています。最近は海外のインフルエンサーさんを見ることが多いですね。あとは加工アプリなどは極力使わず、ノーマルカメラで自然なままをアップするようにしています。
Q. オススメのカメラや編集アプリ、お仕事で使う便利なアプリはありますか？
アイフォンのノーマルカメラで撮影、編集はインスタ上のもので編集をしています。動画であればVLLO，SNOWで編集をしています。
Q. ジムにも通われれいますが、普段の食事や運動などで意識されていることはありますか？
頑張りすぎてストレスになることが一番イヤなので「頑張りすぎない」をまずは大事にしています。食べたいときは食べる！他に意識していることは代謝を落とさないということです。ジムに通ってるのもそのひとつ、あとは朝起きて身体を温めるためにスープをのんだり、お白湯を飲んだり、味噌汁をのんだりと、温かいものを飲むようにしています。代謝をあげるだけで暴飲暴食したとしても、そんなに身体や肌に影響がでないかな？
Q. ファッションや美容へのこだわりや、ヘアケアで気をつけていることなどはありますか？またbyonesii を使ってみて感じたこと、気持ちの変化があれば教えてください。
こだわりはその時の自分の気持ちに素直に向き合うことです。ファッションに関しては着たいものを着る、美容に関してはそのときの肌に素直に向き合う。ヘアケアも季節やコンディションによって変わるので、そのときによって変えたりします。 はじめてbyonesiiを使ったときは安定のあるサロンでの使用感にとっても似ているなと思いました。気持ちに左右されることなく使えるなと…。泡のもちっとした肌触りがとっても気持ちいいのと、香りにとても癒やされます。
Q. 慌ただしい日々に疲れたりした時はどうリフレッシュされていますか？何かオススメの発散・リラックス方などがあれば教えて欲しいです。
マッサージにいったりします。携帯をみることや、考えごとから離れることがリフレッシュ方法です。そう思うとお風呂の時間もよく似ていますね。お風呂の時間も、何も考えないリフレッシュな時間でありたい…と思います！
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